jurnalistika.id – Meskipun setiap orang sudah tahu pentingnya minum air putih, namun masih sedikit air putih yang mereka konsumsi setiap harinya.
Tak dapat dipungkiri bahwa masyarakat terutama anak-anak, masih banyak yang lebih memilih mengonsumsi minuman pemanis dengan berbagai merek daripada mengonsumsi air putih.
Semakin banyak minuman pemanis yang bermunculan, dengan banyaknya iklan di televisi yang menggugah selera, tentu anak-anak akan menjadi sangat tertarik untuk terus membeli dan mengonsumsi minuman pemanis tersebut.
Para orang tua harus waspada terhadap efek jangka panjang apabila anak-anak tidak dibatasi dalam mengonsumsi minuman manis.
Orang tua perlu menghimbau anak-anak mereka untuk membiasakan diri mengonsumsi air putih karena manfaat baik yang ada.
Secara umum, setiap orang dianjurkan untuk mengonsumsi air putih sebanyak 2 Liter setiap hari dan jumlah tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan setiap orang berdasarkan kegiatannya.
